2017.10.18更新
どうもコチョです！！
なんだか最近は雨が続きますね(-ω-)。
雨が降ると何となく身体が重く感じたり、頭痛が起きたりする事ってありませんか？
実はこの原因の一つに気圧が関係していると言われています！！
どういう事かと言いますと、雨が降る事で気圧が下がります。
気圧とはここでは空気の重さと考えて下さい！
人体を押さえつけている空気の重さが軽くなるわけですから当然人体は膨張します！
身体が膨張する事で血管が拡張し、血流が悪くなります！
それにより頭痛が起きやすくなるんですね！！
また筋肉は湿気に弱いので、雨が降ると本来の働きは悪くなり、動きが鈍くなります！
こういった事から何となく身体が重く感じてしまうんですね(*´з`)。
このことから人体にはある程度、圧がかかっている方が調子が良い事が分かります！
晴れの日の気圧が高い時にウォーキングなどで身体を動かす事は身体にとってとても良い事なんですよ(*^-^*)
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2017.10.11更新
どうも、コチョです(＾ω＾)
みなさんカーブスってご存知ですか？
日本でもっとも多くの店舗を誇る、女性だけの３０分フィットネスクラブなんですが、
天神整骨院に来られている患者さんの中にも話を聞くと何名か利用者がおられます。
どういった事をしているのか話を聞いてみると、マシーンを使っての筋力トレーニングやダイエット運動、ストレッチなどを
スポーツインストラクターの方と一緒になって行うみたいなんですが、本来健康になる為のトレーニングであるはずが、逆に
身体を痛めてしまう生徒さんが多い事も事実です！！
これは基礎体力が無いのにいきなりウエイトトレーニング等の専門的なトレーニングを行う事が原因です！！
ここで言う基礎体力とは、４０～５０分の連続した歩行が痛みも無く平気で行える事を言います。
４０～５０分の連続した歩行が出来ないのに筋力をつけようとジムなどに行くのは無茶です！！！
まずは歩行がしっかり出来るようになる事が最優先です！！
筋力をつける事よりも４０～５０分の連続した歩行が平気で出来る関節力を身につけましょう。
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2017.10.06更新
こんにちは、マークです（＾－＾）
コチョやピースもブログに書いていましたが、10月に入って一気に秋めき、絶好の行楽シーズンになってきましたね♪
治療にいらっしゃる患者さまとの会話でも
『〇〇に行ってきた～！』
とか
『明日から〇〇に行くんです！！』
という話題がよく出てきます。
せっかくのお出かけ、思いっきり楽しみたいですよね？
そこで気をつけて頂きたいのが、移動中の乗り物での姿勢やお出かけ先での椅子です。
・車で運転される方は、シートを前に出してフットレ
ストをしっかり踏ん張る
・助手席は避け、後部座席(出来れば真ん中)に座る
・新幹線や飛行機ではリクライニングを使用しない
・ソファなどの柔らかい椅子には腰掛けない
・ホテルや旅館での枕の高さ
etc・・・
これらの事を意識することにより、関節の緩みを予防する事が出来ます。
ただ絶対ではありませんので、お出掛け後や旅行から帰られたら一度確認にお見えになることをおススメします！
関節に弛みが出ていた場合はもちろん、良い状態が維持できていた場合もしっかり整復していきますので、治療後は安心してさらに行楽シーズンを満喫できますよ(^_-)-☆
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2017.10.05更新
こんにちはピースです
最近は、涼しくなりすっかり秋の気候になりましたね。
日曜日に、二の丸公園で熊本キャラフェスという全国の
ご当地キャラが集まるイベントがあり、家族3人で出かけ
ました＼(^o^)／
2歳になる娘は、色んなご当地キャラに興奮して終始
ご機嫌でした(^^♪
私も、2時間ぐらい公園内をウロウロしました。
ちゃんとした数字じゃないですが１万歩ぐらいは歩いた
と思います(^^)v
気候もよく行楽シーズンになり週末は色んなところで
イベントが行われていると思います。
お子さんやお孫さんを連れて週末お出かけすると、大人は
結構歩けると思います。
子どもは喜んで、大人は健康になって一石二鳥
ですよ＼(^o^)／
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2017.09.27更新
こんにちは(^^)コチョです！！
朝、晩の冷え込みが次第に強くなって秋の気配が感じられる今日この頃
皆さんいかがお過ごしですか？？？
この季節になるとあちらこちらで運動会などが開催され出しますよね！！
うちの二歳の娘も今度の土曜日に保育園の運動会があります(^^)
今、一所懸命かけっこの練習をしてるみたいですよ☆！
本番では一度も立ち止まらずにゴール出来ると良いんですが・・・(^^ゞ
段々涼しくなって来ましたので、今年の夏、暑くてあまり歩かなかった方はこの秋にしっかりと歩く努力をして下さいね！
投稿者:
2017.09.21更新
こんにちはピースです（＾－＾）
先週の土曜日から、当院の電気治療が変わりました。
今までは、低周波の治療器を使用していましたが、
新し装置は、干渉波という治療器です。
今までは、患部の表面（浅い部分）にしかアプローチ出来
なかったんですが・・・
今度からは、患部の深い部分にまでアプローチが出来、
患部に限局せず広い範囲を治療する事ができます。
新しくなった事で、より良い治療効果が得られるようになりました(^^)
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2017.09.20更新
どうも！コチョです(＾ω＾)！
日曜日は台風が大した事なくてほんと良かったですね(^^)
台風が来ると事前に庭の片付けをしたり、過ぎてしまったらまた荷物を出したりと
色々やる事があって大変ですよね(-ω-)
患者さんの話を聞くと、「今回の台風の片付けをしている時に腰を痛くした」という方が結構いらっしゃいます！！
こんな場合は片付けをしている時の体勢が良くない事が考えられます！！
共通して言える事は、皆さん一生懸命「しゃがんで」片付け作業されているんですよね～(◞‸◟)
このしゃがんだ体勢を長くやってしまうと、じわりじわりと骨盤が緩んで来ます(◞‸◟)
そしてその緩んだままの状態でさらに植木鉢を抱えたり使うもんだから腰が痛くなってきます！！
この様に骨盤が緩む原因と腰が痛くなる原因は違います！！！
緩む原因はしゃがみ込みです！そして痛くなる原因は緩んだ状態で使い過ぎた為です！！
まずはしゃがんだ体勢で長く作業されないようにお願いします！！
投稿者:
2017.09.15更新
こんにちは！ マークです（＾－＾）
明日から三連休という方もいらっしゃると思いますが、台風が直撃しそうですね。。。
今日お見えになった患者さんで、
『台風へ備えて片付けをしていて痛くなりました(>_<)』
とおっしゃる方が何名かいらっしゃいました。
重い物を抱えたり長い時間かがんで作業をすると、関節の緩みを引き起こす原因となります。
台風への備えも大事ですが、ご自分の身体も大事です！
作業後に、なんか違和感があるな～・・・と思われたら、ひどくなる前に治療にいらして下さいね！
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2017.09.12更新
こんにちは、めりこです。
早いもので、もう九月ですね。
皆様には毎月、保険証の提示及び支給申請書への署名にご協力いただきありがとうございます。
病院ではこのような署名はないので戸惑う方も多いと思います。
今回はこのご署名について説明をさせていただきます。
当院の健康保険の取扱いは、医科とは異なる「受領委任払い」というものです。
本来は毎回治療費の全額をお支払いいただき、
患者さんがご自身で保険者に差額を請求していただく償還払いが原則となりますが、
これは患者さんご自身が保険者へ請求する手続きの手間をおかけすることと、
一時的とはいえ毎回の支払いのご負担が大きくなるというデメリットがあります。
そこで、当院では、患者さんに代わって保険者への請求を代行する為に、
患者さんから委任のご署名をいただいております。
こちらで治療費を請求できますので、毎回のお支払いは一部負担の金額のみをお支払いいただきます。
これが、受領委任払いの仕組みです。
又、これは正確には「患者さんの代行」ではなく「“保険証の被保険者”の代行」ですので、
例えば扶養に入ってらっしゃって世帯主様が被保険者である場合等は、
その世帯主様のお名前でご署名をいただく必要があります。
病院での診療に慣れていると整骨院での診療には違和感を覚えることも多いかと思います。
ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。
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2017.09.08更新
こんにちは、マークです(^-^)
今日は、熊本市内で震度4の地震がありましたね。
久しぶりの大きな揺れにドキッとしました(；ﾟДﾟ)
整骨院の周りもでも、ようやく解体作業に取り掛かった建物が多く見られるようになりました。
自分自身は何不自由なく生活できていますが、震災前の生活をまだ取り戻せていない方がたくさんいらっしゃるという事を忘れてはいけませんね。
さてさて、今日患者さまからうれしい頂き物がありました！
ジャーン！
塩豆大福！！
さっそく頂きましたが、疲れた体にあまじょっぱい大福が沁みわたりました(´▽｀)
いつもお心遣いいただき、本当にありがとうございます！
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