こんにちは！ マークです(^-^)
朝晩はすっかり涼しくなりました♪
ただ、日中はまだまだ暑いので
体調管理には十分気を付けてくださいね！
現在、膝の痛みで通院中されている患者様が
先日治療にいらっしゃった時に
『寝てしばらくすると、膝が疼いて眠れない･･･』
と訴えられました。
その方は膝が変形して真っ直ぐ伸びません。
当院ではそのような方には膝を少し曲げて
枕やクッションを入れて寝るように指導しています。
さらに話を聞いてみると、膝を曲げて足を高く上げて寝たり
枕は入れていたけどその位置が悪かったようです。
関節は、牽引力や剪断力が働くと緩んでしまいます。
今回の場合、足を上にあげていたこと、枕の位置が悪かったこと、
どちらとも剪断力が働いて、痛みが出てしまったんですね。
このように、やり方を間違えると逆効果になってしまう事や
正しいと思ってやっているけど実は間違っていた！
という事が結構あります。
『これ、大丈夫かなぁ･･･』など
少しでも気になることがあれば、お気軽にご相談ください(*･ᴗ･*)
entryの検索
月別ブログ記事一覧
- 2024年02月 (1)
- 2024年01月 (1)
- 2023年12月 (1)
- 2023年11月 (2)
- 2023年10月 (1)
- 2023年09月 (1)
- 2023年08月 (1)
- 2023年07月 (1)
- 2023年06月 (2)
- 2023年05月 (1)
- 2023年04月 (1)
- 2023年02月 (1)
- 2023年01月 (1)
- 2022年12月 (2)
- 2022年11月 (1)
- 2022年10月 (1)
- 2022年09月 (1)
- 2022年08月 (1)
- 2022年07月 (1)
- 2022年06月 (1)
- 2022年05月 (1)
- 2022年04月 (1)
- 2022年02月 (1)
- 2022年01月 (1)
- 2021年12月 (1)
- 2021年11月 (1)
- 2021年10月 (1)
- 2021年09月 (1)
- 2021年08月 (1)
- 2021年07月 (1)
- 2021年06月 (1)
- 2021年05月 (4)
- 2021年04月 (2)
- 2021年03月 (5)
- 2021年02月 (4)
- 2021年01月 (4)
- 2020年12月 (4)
- 2020年11月 (4)
- 2020年10月 (4)
- 2020年09月 (4)
- 2020年08月 (3)
- 2020年07月 (4)
- 2020年06月 (5)
- 2020年05月 (4)
- 2020年04月 (4)
- 2020年03月 (3)
- 2020年02月 (4)
- 2020年01月 (3)
- 2019年12月 (3)
- 2019年11月 (2)
- 2019年10月 (4)
- 2019年09月 (3)
- 2019年08月 (2)
- 2019年07月 (4)
- 2019年06月 (3)
- 2019年05月 (3)
- 2019年04月 (3)
- 2019年03月 (3)
- 2019年02月 (3)
- 2019年01月 (4)
- 2018年12月 (5)
- 2018年11月 (5)
- 2018年10月 (3)
- 2018年09月 (3)
- 2018年08月 (3)
- 2018年07月 (4)
- 2018年06月 (1)
- 2018年04月 (3)
- 2018年03月 (4)
- 2018年02月 (4)
- 2018年01月 (6)
- 2017年12月 (6)
- 2017年11月 (7)
- 2017年10月 (7)
- 2017年09月 (8)
- 2017年08月 (9)
- 2017年07月 (10)
- 2017年06月 (20)
- 2017年05月 (16)
- 2017年04月 (17)
- 2017年03月 (14)
- 2017年02月 (5)
- 2017年01月 (4)
- 2016年09月 (3)
- 2016年08月 (7)
- 2016年07月 (10)
- 2016年06月 (2)
- 2016年05月 (5)
- 2016年04月 (5)
- 2016年03月 (14)
- 2016年02月 (16)
- 2016年01月 (16)
- 2015年12月 (12)
- 2015年07月 (1)
- 2015年06月 (3)
- 2015年05月 (3)
- 2015年04月 (2)
- 2015年03月 (6)
- 2015年02月 (7)
- 2015年01月 (9)
- 2014年12月 (8)
- 2014年11月 (9)
- 2014年10月 (6)
- 2014年09月 (8)
- 2014年08月 (7)
- 2014年07月 (13)
- 2014年06月 (8)
- 2014年05月 (4)
- 2014年04月 (9)
- 2014年03月 (8)
- 2014年02月 (10)
- 2014年01月 (10)
- 2013年12月 (9)
- 2013年11月 (10)
- 2013年10月 (16)
- 2013年09月 (11)
- 2013年08月 (16)
- 2013年07月 (21)
- 2013年06月 (15)
- 2013年05月 (17)
- 2013年04月 (17)
- 2013年03月 (19)
- 2013年02月 (15)
- 2013年01月 (21)
- 2012年12月 (23)
- 2012年11月 (24)
- 2012年10月 (26)
- 2012年09月 (13)
- 2012年08月 (8)
- 2012年07月 (8)
- 2012年06月 (7)
- 2012年05月 (10)
- 2012年04月 (20)
- 2012年03月 (26)
- 2012年02月 (22)
- 2012年01月 (1)
- 2011年10月 (1)
