院長Blog

2021.09.23更新

まだまだ暑いですが食欲の秋、皆様いかがお過ごしでしょうか?

食べ過ぎは、健康にもダイエットにも天敵です!

 

そこで、9月は整骨院が教える健康ダイエットレシピを4品お話しさせて頂きます。

 

第4回目は

ダイエット中でもがっつり食べたい!罪悪感少なめ「おからつくね」をご紹介いたします!

 

今日の献立の参考になると思いますので、ぜひご視聴ください。

 

 

第1回目 「院長直伝!健康野菜スープ」はこちら!

 

第2回目 「玄米ご飯の炊き方」はこちら!

 

第3回目 「カラダに優しい!お煮しめ」はこちら!

 

 

動画製作のため、スタッフブログはしばらくお休みします。

これまでのブログはこちらでお読みください ⇒ <スタッフブログ>

投稿者: 天神整骨院

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