院長Blog

2013.10.05更新

正しい歩行により期待される効果(その20)
















「歯列不整列予防、虫歯予防になります!」

身体を横からみると、背骨には、わん曲があります。

首-前湾

胸-後湾

腰-前湾  の形が理想的です。

姿勢がきれいに整うと、頭がしっかり身体にのっかり、

歯やアゴのバランスが良くなります。

正しく歩く事で、骨盤が回転し、仙骨の動きから、

第五腰椎に対しての髄核運動がおこり、背骨の流れがきれいになります。

生理湾曲も正常に近づいていきます。

歯の嚙み合わせ、開口、閉口は、第三頸椎支点にしています。

きちんと歩いている事で、嚙み合わせや、

歯列不整列による虫歯予防も期待できます。

『8020運動』にも寄与。

                          (参考文献「J・歩行」信山社)

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投稿者: 天神整骨院

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